思想是行为的先导，心态是行动的保证。对于党员干部而言，如果思想上出现“亚健康”状况，那么将导致思想的“抵抗力”下降，进而极易感染作风疾病，危害党政肌体健康。因此，党员干部要加强思想心态“锻炼”，拥有积极向上的思想和健康阳光的心态，才能保证行为积极有益、行动健康有力，从而保证工作和生活高质量。
一是坚定理想信念。理想信念就是共产党人精神上的“钙”，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会“缺钙”，就会得“软骨病”。同样，如果思想上是“亚健康”状况，那么党员干部的作风就会出问题，主要表现为思想放松、贪图享乐、不思进取、庸碌无为，慢慢的就会演变成纪律涣散、责任心缺失，最终不仅自己会走上错误的道路，也会给党和人民带来危害。
二是增强党性意识。党员干部要增强党性意识，主动挺起共产党人的精神脊梁，拧紧思想“总开关”，在抓常、抓细、抓长上下功夫，使作风建设常态化、长效化，消除思想和作风上的“亚健康”，干干净净做事，老老实实做人，锻造过硬的工作作风，营造风清气正的政治生态。
三是坚持为民务实。“空谈误国，实干兴邦”，党员干部要警惕思想“亚健康”，时刻牢记“权利是党和人民赋予的”，坚持问政于民、问计于民、问需于民，脚踏实地，真扎实干，真正深入到基层、深入到群众，解决群众最急最忧最盼的紧迫问题。（杨秀珍）
